הצהרת בריאות לתלמידי יוגה
יוגה היא שיטת אימון המתאימה לכל גיל ולכל רמה של כוח, כושר וגמישות.
אולם, קיימים מספר מצבים רפואיים הדורשים אימון מעט שונה ותשומת לב מיוחדת מצד המורה והמתרגל. אנא ידע/י את המורה בהיסטוריה הרפואית הבסיסית שלך.
* מעל גיל 85 יש להמציא אישור רפואי כי אין מניעה לבצע פעילות גופנית