יוגה במשרד
יוגה במקום עבודה אימונים ייחודים המותאמים למקום העבודה שלכם ולצוות העובדים שלכם. במהלך היום אנו צוברים מתחים אשר מקשיים על הריכוז ויוצרים פער בהגשים ובפרודוקטיביות. שיעורי יוגה במקום העבודה יועילו…
תנועה לבעלי צרכים מיוחדים
היוגה ככלי עזרה להתמודדות עם צרכים מיוחדים לאנשים בעלי צרכים מיוחדים כגון: הפרעת ספקטרום האוטיזם, הפרעת אינטגרציה סנסורית, תסמונת אספרגר, הפרעת התפתחות נרחבת, אוטיזם קלאסי, אספרגירים ועוד. אימון היוגה יעזור…
יוגה לתשעה חודשי ההריון
נשים והריון השיעורים מתאימים לנשים בהריון מעל שבוע 16. נשים עוברות שינוים גופנים והורמונליים, במהלך בתקופה הזו אנו זקוקות ליותר צומת לב גופנית, ותמיכה נפשית. ישנם תרגילים ייחודים אשר מאוד…